Comienzan las 'Rutas saludables Santander' organizadas por el Ayuntamiento y la AECC
Las ‘Rutas saludables Santander’ han comenzado esta tarde con la primera de las caminatas programadas para incentivar la actividad física y prevenir enfermedades como el cáncer o las patologías cardiovasculares y respiratorias.
La alcaldesa Gema Igual y la concejala de Salud, Noemí Méndez, se han sumado al arranque de este proyecto, organizado por la Asociación Española contra el Cáncer en colaboración con el Ayuntamiento de Santander, especialmente dirigido a personas adultas que sean sedentarias o realicen poca actividad física y se estén planteando iniciar ejercicio progresivo.
Quienes deseen ampliar información del programa y solicitar su participación en las próximas rutas aún pueden hacerlo, de manera gratuita, en la web www.salud.santander.es o bien en el teléfono 900 100 036.
Igual ha puesto en valor el trabajo de la AECC y la colaboración que mantiene con el Consistorio para la puesta en marcha de actividades como ésta, con la que se busca incrementar la actividad física de manera sostenida en entornos abiertos y saludables, de una manera amable y cercana.
La regidora ha remarcado la idoneidad de este proyecto para contribuir a la adquisición de hábitos saludables a través de la actividad física y también como espacio de encuentro que fomente las relaciones sociales, el interés por las rutas y la calidad de vida de los participantes.
En cada jornada, se constituirán grupos reducidos, de entre 10 y 12 personas, que irán acompañados de voluntarios de la AECC, para la realización de caminatas de una hora aproximada de duración, con diferentes distancias y grados de dificultad, con periodicidad semanal.
La actividad se adaptará a las condiciones de los participantes y se diseñará como un momento divertido y gratificante.
Más noticias de Ocio/Cultura/Toros
- La comedia "El último que apague la luz", con Emma Ozores en escena, llega al centro cultural de Soto de la Marina
- El Ayuntamiento de Camargo convoca el 34º Concurso de Pintura Rápida al aire libre
- Las Ventas: Destaca Juan de Castilla en la de Miura, ovacionado en su lote
- El grupo alemán 'VocaMe' ha llenado el concierto celebrado en Santillana del Mar dentro del ciclo 'Caminos que nos unen'
- Pablo Palencia asiste a la feria ganadera de Soba con motivo de la festividad de San Isidro
- Puerta Grande para Guillermo Hermoso en la despedida de Pablo Hermoso de Madrid
- Eva Guillermina Fernández expresa la apuesta del Gobierno por la conservación del patrimonio industrial de Cantabria
- Las Ventas: Importante faena de Emilio de Justo, vuelta al ruedo junto a Perera
- Las Ventas: Tomás Rufo pasea una oreja en la sexta de abono
- Cultura presenta el 'VIII Encuentro Internacional Patrimonio y Conservación'